

材料
- 里芋 1㎏
- 牛こま肉(又はバラ肉) 500g
- こんにゃく 1枚(200g)~
- 長ネギ 1~2本
- きのこ(舞茸、しめじなど) 1パック~
- *『味』 200㏄~
- *酒 50㏄
- *砂糖 大さじ1~2
- *水 1500㏄
作り方
- 里芋は皮をむいて、1口大に切る。こんにゃくはスプーンでちぎって切り、下ゆでしておく。
- きのこは食べやすい大きさに割き、長ネギは1口大の斜め切りにする。
- 鍋に分量の水を張り、こんにゃく・里芋を入れて強火で加熱する。
- 煮立ったら、中~弱火にして酒と砂糖を加える。(泡が沢山出るのでふきこぼれに注意!)
- アクを取り除いたら『味』を加え、里芋がやわらかくなるまで煮る。
- 牛肉・きのこ・長ネギを加える。味がガラッと変わります!(牛肉を煮すぎないように注意。)
- 味を整え、ひと煮立ちさせたら完成!